Olá Pessoal,
Aulinha Intermediário II, sequência do Gamal Seif!
Aulas 11 e 12
Enjoy!!!
Dança do Ventre
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Seq Carlla Silveira - Workshop
Seq 1 - Cambret lateral D + Giro por
trás E com mão E acima da Cabeça + arabesque PD + Marcação à frente/diagonal
de QD + Pisa PD atrás de lado e sobre PE à frente com braços estendidos +
abre PE na lateral caindo de costas + transf de peso E, D, E + arabesque para
D virando de frente + pise PE e inicianovamente com a D.
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Seq 2 – Shimmie f/t com encaixe PD
atrás 2x + passa PD à frente com acento de quadril embaixo + PE passando à
frente com ondulação com braços descendo na lateral do corpo + PE passa para
trás e continua a sequencia com PE
Shimmie frente trás PD 2x + oito para
baixo atrás com mão descendo junto.
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Seq 3 – Meio redondo para trás PD e
volta PD atrás + twist duplo PD e PE à frente + meio redondo da E para D e
puxa PE + meio redondo da D para E andando para D + Giro para E + Cruza PD na
diagonal E e marca com braço estendido à frente + giro para D + cruza PE na
diagonal D marca twist mais encaixe na volta + giro para D cruzando PE à
frente.
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Batida lateral D + encaixe E + torção
E (lado, encaixa e solta)
Com pés no chão e depois meia ponta
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Batida lateral D + encaixe E + desce,
desce E com tranquinho no joelho D (2x)
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Básico egípcio com ondulação contrária
Bate e chuta + bate e ondula
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Batida Suhair meia ponta rápida
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Shimmie com acento na frente e atrás
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Básico com shimmie
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Combinação: Grego + cambret com
braço
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Tacksim: solo na música
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Tranquinho (torção + encaixe)
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Giro em Cruz: frente, trás, lateral e
lateral
Gira a perna D enquanto a E fica de
base
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Deslocamento Cruza e Abre com shimmie
(meia ponta)
Deslocamento Cruza e Abre com batida
lateral
Deslocamento Cruza e Abre com acento
de quadril para baixo
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A – Passo grego com oito de perna e
arabesque
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B – Meio oito para trás PD + no meio twist + e giro
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C – Passo grego + camelo diagonal D e
E + chutinho com braço apontando para a perna + giro
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D – Cruza D atrás e eleva os braços,
idem E + marcação e giro
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